2024/11/19
今日は(3月5日)は炭水化物祭を開催していました((+_+))
昼にコンビニ弁当、カップラ・・・夜に白米、カップラ、肉野菜炒め、油揚げピザ、メンチカツ、ツナ缶、お酒5本”(-“”-)”
祭(チートデイ)と割り切るしかない(^_-)-☆
そしてうたた寝からの逆流性胃腸炎??表現が正しいのか分かりませんが胃酸に喉がやられておきました・・・最悪な目覚めなり・・・!!!
飲みすぎ、食べすぎな日は決まってこんな感じ(^^)/
仕事で面倒な事案があるとついついやけ食いしてしまいますよ・・・
金曜は一日缶詰な仕事・・・あとひと眠りしよう・・
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